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21/03/2019   Falleció el día Miércoles 20 de Marzo en Sunchales, a la edad de 103 años, la Sra. Elza Teresa Rotania, Vda. de Roberto Somadossi , sus restos son velados en Salas Velatorias de Sunchales Servicios Sociales.
17/03/2019   Falleció en Sunchales a la edad de 60 años el Sr. Rubén Diego Cipolatti, sus restos son velados en salas velatorias San Carlos.
14/03/2019   Falleció el día Jueves 14 de Marzo en Sunchales, a la edad de 85 años, la Sra. Irides Catalina Bonzi de Bruno "POLA", sus restos son velados en Salas Velatorias de Sunchales Servicios Sociales.

Conocé toda la actividad del Diputado provincial Omar Martínez en: www.omarmartinez.org

 
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Tendencias - 30/09/2016
SIN EXCUSAS
¿Cuántos minutos debés ejercitarte para adelgazar?
Una investigación reveló el tiempo básico que necesita nuestro cuerpo de ejercicio para comenzar a adelgazar.
Se acabaron las excusas para bajar de peso. Ahora, se determinó cuál es la cantidad de esfuerzo y tiempo que debes invertir para ejercitarte y adelgazar.
De acuerdo con un informe realizado por la Universidad de Copenhage y el ACSM (American Collegue of Sport Medicine) lo ideal es ejercitarte 30 minutos, cinco veces a la semana para empezar a adelgazar.
A partir de estos resultados, se puede establecer que los entrenamientos cortos son recomendables, ya que dependiendo su grado de intensidad pueden hacer que bajes entre 1 y 3 kilos de peso en un mes. Por otra parte, tu cuerpo conservará energía suficiente para continuar con otras actividades sin sentirse agotado. A la hora de perder peso, recomiendan combinar ejercicios de cardio y resistencia y realizar una dieta balanceada y una buena hidratación.

Fuente: SALUD 360

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Sunchales - Santa Fe - Argentina | domingo 24 de marzo del 2019